新年あけましておめでとうございます、フィット大野です
2015年もフィットは引き続きわたくし大野がブログ担当させていただきます
みなさんよろしくお願いします
さて、読者のみなさんは年末年始はどんな過ごし方をされましたか？？
親戚や友人と過ごしたお正月？飲み食いのお正月？
いろんな過ごし方があったという思いますが
私は高校の同級生と忘年会、年始は親戚に会い
3日にランニングイベント“初詣ラン”に行ってまいりました
今回で３回目となった初詣ランですが、
今回も15名の方に参加していただき、走り初めをしてきました
年末食べ過ぎて身体おも～～いという方が大勢いる中
クラブを出発してまずは池尻にある氷川神社へ
そこから目黒川沿いを走り、大鳥神社、目黒不動尊に行ってきました
大鳥神社でおみくじを引くと
なんと大吉☆☆
今年は良い年になりそうな予感
個人的には2月、3月、4月と立て続けにマラソンが続きます
3月に開催する3時間リレーマラソンもよろしくお願いします！！！！
2015年、まずは立て続けにあるマラソンをケガなく乗り越えるのが当面の目標です！！
これを読んでる方の中にも
『あ～年末年始で太っちゃったから痩せなきゃなぁ・・・』
『今年こそマラソンでサブフォー目指すぞ』
と意気込んでる方も少なくないはず！？
まずはいつまでにどうしたいのか？
目標をはっきりさせれば今やるべきことが明確になります
4月の結婚式まで4キロ痩せる！！
11月のフルマラソンでサブフォ―！！
といった具合に具体的であればあるほどよいです
今年どうしようかな～？？と悩んでいる方はまずはひとつ、なんでもいいので
目標を決めてみてはどうでしょうか？？
2015年年末に今年を振り返った時に今年はよい一年だったな～と
思える一年にしましょう
皆さんがよりよい一年になりますように・・・
以上フィット大野でした