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スカッシュイベントが行われました
こんにちはフィット大野です三軒茶屋クラブにはこの周辺にはあまり見受けられないスカッシュコートがあり、毎日非常に賑わっております『スカッシュってなに？？』という方の為に・・・ロンドンで生まれたインドアラケットスポーツで２名で４面コート（9.75ｍの長さと6.40ｍの幅）の壁で囲まれたコートの中でゴムボールを交互に打ち合います。年齢や性別を問わず、コートが有ればすぐに楽しめるスポーツで生涯スポーツとして...
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かき氷ランリベンジ！！
こんにちは！フロントスタッフ鈴木です！先月に行われました、大野トレーナーによるランニングイベント『かき氷ラン』鈴木も参加する予定でした、、、予定、、、ですが一身上の都合につき参加出来ず、、、イベント後のお客さんの反応や写真を見て、とても楽しそうで、いけなかったことにすごく後悔しました後悔先に立たずとはこのことですね、、、ですが！先日かき氷ラン第2弾が開催されました！今度こそ鈴木ももれなく参加しました...
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フロント前のちょっとした変化
こんにちは！フロントスタッフ鈴木です最近お天気の悪い日が続きますね、、、まだまだ8月なのに長袖を出しましたさて、最近のフロント、チェックインカウンターの前にはちょっとした変化が、、、アロマを設置致しました～！！香りは「ベルガモットバースト」ですふんわりグレープフルーツのような香りがしますどこにあるかというと、、、フロントチェックインカウンターすぐ横のここ！！ロッカールームに向かうまでのラウンジの隅に...
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イベント“隠れルネくんを探せ”
こんにちはフィット大野です最近秋の風を感じるようになり、過ごしやすくなってきましたが皆さんの体調はいかがでしょうか？？過ごしやすくはなってきましたが、個人的には夏が終わるこの瞬間はどこか寂しくなる大野です今回はイベントのお知らせです！！！以前のブログで軽く触れたフロント服部によるイベント『隠れルネくんを探せ!!』ですどこかのネズミー王国とは違いますので(汗)、お間違えの無いよう・・・(-_-;)内容...
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イベント“全国ルネターフィジカルテスト ～トレーナー順位を予想せよ”
こんにちはフィット大野です現在ルネくんを探せイベント実施中ですが、 “全国ルネターフィジカルテスト ～トレーナー順位を予想せよ”...
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すずきの挑戦、、、
こんにちは！フロントスタッフ鈴木です！9月になりましたね！鈴木は学生最後の夏休みが終わってしまいました、、、皆さんいかがお過ごしされましたか？鈴木の夏休みをちょこっとだけ自慢します！！鈴木、この夏は富士山に挑戦しました！！実は富士山は2度目、、、ですが1回目は悪天候に見舞われて8合目まで登りましたが泣く泣く下山しましたなので、今回の富士山はリベンジ！！鈴木は吉田ルートで上りました！（一番一般的なルー...
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フィット 齋藤勇樹送別会
こんにちはフィット大野です出会いがあれば別れもある・・・ご存知の方もいらっしゃると思いますが今月末をもってフィット齋藤勇樹がルネサンス三軒茶屋を卒業しますルネサンス三軒茶屋に入社して約6年スイミングからパーソナルトレーナー、スカッシュコーチ・・・さまざまな場面で活躍してくれましたそんな彼を送る会が日曜日に開かれました現スタッフから辞めたスタッフまで駆けつけ、大変盛り上がりましたスイミングから梶川トレ...
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ＮＥＷフィットスタッフ★
こんにちは！フロントスタッフ鈴木です！今月より、ＮＥＷスタッフ増えています！ご紹介させて頂きます！！新たにフィットネススタッフに加わりました佐藤 天翔（さとう...
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バーンアップスリムキャンペーン
こんにちはフィット大野ですだいぶ過ごしやすくなってきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？？実は先月よりわたくし大野と新人スタッフ佐藤＆松本がバーンアップスリムのモニターを挑戦していたのはご存知でしょうか？？そのモニターが先週全員終了し、身体を変化させましたわたくし大野は体脂肪率－2.1%佐藤はさらにその上をいく－5.7%松本は－4.9%３人とも見た目はかなり変わりました写真をよーくみてください...
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フィジカルテスト終了しました
こんにちはフィット大野です館内に大々的に告知していました全国ルネターフィジカルテストが日曜日に全トレーナー終了しましたルネサンス所属のトレーナーは必須の今テストトレーナーの個人順位がはっきり出ます！！！いやぁ～こわい・・・結果が出るまでもうしばらく時間がかかりますがフィジカルテストの風景を少々。。。ウォーミングアップ中の土田、井戸トレーナー今回台風の目となった土田トレーナー結果発表の際に詳しく載せま...
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体育の日☼
こんにちは！フロントスタッフ鈴木です！10月になりました！ぐっと涼しくなってきましたね！もう長袖でないと夜は寒いなと感じます、、、この季節は運動して汗をかいてもベタベタしなくて動きやすいですよね！スポーツの秋といわれるこの時期、ルネサンス三軒茶屋では体育の日も営業致します！（本来月曜でお休みを頂いておりますがこの日はオープンしてますよ～！）...
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MUSASHIキャンペーン！
こんにちは！フロントスタッフ鈴木です先日、今年最強クラスの台風18号が大接近のなか出勤しました！来るまでに靴がびっしょりになってしまいました～お足元の中が悪い中ご来館いただいたお客様、有難うございました皆さんその日は風など大丈夫でしたでしょうか？？台風でもルネサンスは変わらず営業しておりましたそして、今フロント前ではMUSASHIのキャンペーンを行っております！！試飲も出来ます！是非、飲んで試してく...
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ＤＮＳキャンペーン
こんにちはフィット大野です今日のトレーニングは脚一週間で一番憂鬱な時・・・脚のトレーニングってほんときついですよね終わった後の疲労感が半端じゃない・・・そしてトレーニング終了後・・・あれ？ない！？プロテインが・・・この前までいっぱいあったのにほぼ毎日プロテインを飲むのであっという間になくなりますよしショップへ何味にしようか？？悩み中イチゴ？チョコ？マンゴー？バニラ？カフェオレ？バナナ？いろいろありす...
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「日々の積み重ね」
こんにちわ！！フロントスタッフの須子です 私,現在大学に通っているのですが、実は先日資格試験を受けました！！ 結果は.......... 全然ダメでした。。。。 実際に解いてみて「え？なになに？分からない！」という問題が多く完全に勉強不足で、 終わってから「毎日コツコツとしっかり勉強しておけばよかった」と感じさせられた1日でしたー。...
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秋の風物詩...❀❀❀
http://blog.s-re.jp/3060/ こんにちは！フロントスタッフ鈴木です先日ニュースで、「富士山が冠雪した」というのを見て、、、すずき、富士山を見に行ってきちゃいましたいざ、富士山がキレイに見える箱根にあります金時山という山にハイキングしに行きました！（さいきん登山がマイブームです）山のふもとまで高速バスで直通でむかえます。バス停で降りると、もう目の前には富士山が！！...
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